Захлестнули эмоции? Не волнуйтесь, все под контролем

14 ноября Александр Мягков провёл практическое занятие по управлению эмоциями для участников программы «Московское долголетие» в Щербинке.

В ходе тренинга слушатели узнали механику появления эмоций, оценили их влияние на нашу жизнь и разобрали способы управления эмоциями. На примере работы с участницей мастер-класса Александр показал, как мы можем поменять одну эмоцию на другую и взять контроль над появлением чувств в свои руки.

Благодарим руководителя центра Дашдамирову Н.В. и всех сотрудников за помощь в организации и проведении мастер-класса, а также участников за включенность и активность!

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ

«Твое время»: пространство роста, поддержки и новых возможностей. Как строится образовательный модуль проекта для участников СВО?

ПОДРОБНЕЕ

Некоммерческая организация «Доступ открыт», занимающаяся социализацией людей с инвалидностью, запустила проект помощи ветеранам СВО «Твое время». Презентация состоялась в клинической больнице имени В.П. Демихова в ЮВАО перед участниками СВО

Участники СВО, которые проходят лечение и реабилитацию в городской клинической больнице имени В.П. Демихова стали одними из первых, кто примет участие в проекте «Сообщество развития и поддержки ветеранов СВО «Твое время»».

ПОДРОБНЕЕ

В Едином Центре поддержки презентовали проект «Твое время»: новый старт для тех, кто прошел через СВО

ПОДРОБНЕЕ